פעילות למסיבת רווקות או רווקים עם אקרו יוגה (או בכתיב אחד: אקרויוגה) היא סדנה קבוצתית מודרכת של שעה עד שעתיים, שבה כל החברים לומדים יחד הרמות זוגיות ופוזות אקרובטיות — בליווי צמוד של מדריכים מקצועיים ובלי צורך בניסיון קודם. אנחנו, AcroNationTLV, מגיעים אליכם הביתה, לגינה, לאולם או לחוף — בתל אביב ובכל הארץ — ומתאימים את הסדנה לקבוצות של 8 משתתפים ועד עשרות.
למה אקרו למסיבה?
כי זו בדיוק הנקודה שבה ערב נחמד הופך לערב שמדברים עליו שנים:
צחוק מהרגע הראשון
מישהי מגלה שהיא פלייר מלידה, מישהו נתקע באמצע פוזה — הצחוק מגיע מעצמו, בלי משחקי היכרות מביכים.
חוויה משותפת אמיתית
במקום לשבת מסביב לשולחן, כולם עושים משהו ביחד — תומכים, מרימים ומריעים זה לזה.
תמונות מטורפות
פוזות באוויר, פירמידות קבוצתיות ותמונת שיא שאי אפשר לביים במסעדה — הפיד יודה לכם.
מתאים לכולם
כל תרגיל מגיע בכמה דרגות קושי, כך שגם החברה הספורטיבית וגם מי שרחוקה מחדר כושר נהנות באותה מידה.
זיכרון שנשאר
ארוחה שוכחים אחרי שבוע. ערב שבו הכלה עפה באוויר וכל החברים תפסו אותה — נשאר גם אחרי החתונה.
איך נראית הפעילות?
בונים את הסדנה בהדרגה, כך שכל שלב מכין את הבא אחריו:
- חימום קליל — כמה דקות של תנועה ושחרור שמכניסות את כולם לאווירה.
- תרגילי זוגות — איזון ומשקל משותף קרוב לקרקע, בקצב של כולם.
- הרמות בסיס — הפוזות הראשונות באוויר, עם שמירה צמודה של המדריכים.
- פוזות קבוצתיות — פירמידות ותמונות שכל הקבוצה בונה יחד.
- הפוזה של הכלה או החתן באוויר — רגע השיא של הערב: מי שמתחתנים למעלה, כל החברים מסביב, והמצלמות בחוץ.
לא צריך להיות ספורטיביים
רוב המשתתפים בסדנאות שלנו נוגעים באקרו יוגה בפעם הראשונה בחיים — וזה בדיוק הקטע. כל תרגיל נלמד מאפס ומותאם לקבוצה, אף אחד לא נדחף לעשות משהו שלא בא לו, ומי שמעדיף רגע לצלם ולעודד — גם לו יש תפקיד חשוב.
איפה אפשר לקיים אותה?
כמעט בכל מקום: בבית, בגינה, בפארק, באולם או בחוף. צריך בעיקר רצפה פנויה ומצב רוח טוב — ואת השאר אנחנו מביאים. מגיעים אליכם בתל אביב ובכל הארץ.
כמה משתתפים?
מ-8 משתתפים ועד עשרות. מתאימים את מבנה הסדנה ואת מספר המדריכים לגודל הקבוצה, כך שכולם משתתפים באמת — לא רק צופים מהצד.
מה ללבוש?
בגדים נוחים שאפשר לזוז בהם — מכנסי ספורט או טייץ וחולצה נוחה. עובדים יחפים או בגרביים, אז אפשר להשאיר את הנעליים בצד.
רוצים לבדוק תאריך? כתבו לנו בוואטסאפ עם גודל הקבוצה, המיקום והתאריך — ונחזור עם הצעה מותאמת.